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商品訊息描述:

主要設施

  • 餐廳
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 自助洗衣
  • 會議室
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 演繹客庄故事 《天光》歌舞劇再出擊

:

【台灣醒報記者陳美君、貝薈涵台北報導】六堆地區3代客家女性故事登場,音樂與舞蹈帶出輕快生動的劇情,女主角徐麗雯豐富情感詮釋當代女性心聲。客委會與北藝大第三度合作新戲《天光》,5月19日、20日將在台北國家戲劇院壓軸演出。客委會主委李永得17日記者會上表示,盼透過《天光》推廣客家文化。

《天光》的客語意涵是天亮,本劇講述1950年代至1990年在南部六堆客庄的故事,導演韋以丞巧妙以蒙太奇手法將歌舞劇中的過去與現在串聯,由高雄屏東六堆客家地區所發生的歷史為故事背景, 生活化詮釋客家元素與女性細膩且堅毅的情感,描述「一庄有難,大家幫忙」的客家精神以及六堆客庄保鄉衛土、保護家園的向心力。

本劇結合國內多位劇場設計師,包括:張哲龍、林恆正、高一華、王奕盛,以及作曲家顏名秀、編舞家董怡芬,共同推出本劇。顏名秀作曲時配合客語音韻的抑揚頓挫,讓演員演唱時如歌如訴,精準傳遞劇中角色情感,深深引發共鳴。林恆正曾獲世界劇場設計大賽的服裝金獎,本劇以服裝詮釋劇中角色,兼具視覺美感與戲劇性。張哲龍寫意式的舞臺引用客家精神的象徵諸如宗祠、子孫燈等,深具客家文化代表性。

自立法院三讀通過客家基本法修正案,客語列為國家語言,音樂與戲劇已是客家重要的文化特色。今年《天光》票房已達9成5,節目也新增英文字幕,進而拓展客家表演藝術的國際觀。李永得表示,《天光》歌舞劇能成功演出,證明語言絕對不是障礙。

《天光》客家歌舞劇,訂5月19日、20日兩天,在台北國家戲劇院演出。

超過八成孩童鮮乳飲用率不佳!鈣質是孩童成長的重要營養素,但根據最新調查指出,超過八成孩童鮮乳攝取量未達建議標準,不僅如此,台灣7至12歲男女學童,近100%皆有鈣質攝取不足情形。

瑞穗鮮乳發起「鮮乳力量計畫」,前進校園與運動表現優異的六家國小拔河隊,共同呼籲成長中學童需多運動、擁有充足睡眠與攝取足夠鈣質。為提高家長對此情形重視,瑞穗鮮乳前進校園,邀請運動成績優異並有鮮乳飲用習慣的小小運動員,向全台家長、孩童提倡每天兩份奶的重要性。

受邀擔任鮮乳力量大使的知名體育主播徐展元,前往剛代表台灣至日本參加拔河賽事的新竹縣六家國小,體驗冠軍選手們的嚴苛訓練生活,現場被拔河隊選手力量與氣勢深深震撼,大喊:「簡直就是電影志氣翻版,太強了!」


▲擔任鮮乳力量大使的知名體育主播徐展元前往六家國小體驗冠軍拔河隊選手的訓練生活。(圖/資料照片)

拔河隊教練王群元表示,選手們訓練時,需要完成2公里的慢跑暖身,接著進行數十趟拉輪胎訓練,輔以加強訓練核心肌群、握力等,鍛鍊每一位選手的肌力、爆發力、肌耐力。王教練強調,拔河是非常消耗體能的運動,因此營養也需均衡攝取,才可以保持在最佳狀態。

徐展元表示,這群台灣之光的小小選手們,不僅每天都有攝取鮮乳,加上紮實運動訓練,不斷精進,是在競賽中獲得冠軍祕訣之一。


▲六家國小拔河隊擁有紮實體能訓練、營養攝取均衡,使選手們表現屢創佳績。(圖/資料照片)

發育黃金期 把握成長三原則:運動60分鐘、連續睡眠9-12小時、每天兩份奶

原則一:每日運動至少60分鐘

每天應至少達到中度身體活動60分鐘以上,並適度日曬20分鐘,曬太陽可產生維生素D,維生素D可幫助身體吸收鈣質!

原則二:睡眠時間9-12小時

生長激素在人體睡覺時分泌,一般在晚上10時至凌晨2時為分泌的高峰期,而兒童建議連續睡眠量為9-12小時。

原則三:每天兩份鮮乳

6-12歲孩童每日鈣質攝取量為600到1000毫克。鮮乳每一百毫升含鈣110毫克,孩童若攝取每天兩份奶加上均衡飲食,很容易就能補足一日所需鈣質!


▲成長三原則:多運動、睡眠足、喝鮮乳(圖/資料照片)

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